MELATONINA KN NUTRITION 5MG - 100 TABS

O QUE É A MELATONINA  KN NUTRITION 5MG 
 

Um dos principais motivos da causa insônia é a falta de melatonina no organismo, com o passar dos anos a produção deste hormônio fica cada vez menor, sendo necessária o uso de suplementação para neutralizar e estabilizar o nível hormonal. Também tem um grande número de pessoas com ausência de vitamina B6 (essência na produção da melatonina).

A Melatonina KN Nutrition 5mg  (Dissolução Rápida) sabor Morango é dissolvida totalmente na boca liberando o efeito rapidamente no organismo.

A Melatonina KN nutrition 5mg é um produto importado e tem chamado a atenção das pessoas pela qualidade excelente e por possuir um comprimido que dissolve na boca.

PRA QUE SERVE A MELATONINA KN NUTRITION 5MG 
 

- Melhora a eficiência do sono durante o ciclo REM;

- Contra a insônia;

- Auxilia no crescimeno e definição muscular;

- Melhora a memória, raciocínio, humor e criatividade;

- Auxilia na perda de gordura;

- Fortalece o sistema imunológico;

- Possui ação antioxidante;

- Neutraliza os efeitos da tensão e estresse;

- Proporciona um bem-estar em geral.

COMO E QUANDO TOMAR A MELATONINA  KN NUTRITION 5MG
 

Sugere-se o uso de 1 Comprimido 20 minutos antes do repouso, num ambiente escuro e calmo, para que o efeito seja ainda melhor e prolongado. Deixe o comprimido dissolver totalmente na boca sem a ingestão de qualquer tipo de líquido para se obter um melhor resultado.

MELATONINA KN NUTRITION 5MG : COMPOSIÇÃO
 

A Melatonina KN Nutrition 5mg  tem uma fórmula 100% vegetariana, não contendo nenhum tipo de drogas e substâncias nocivas à saúde humana. 

Os principais ingredientes são: xilitol, goma de celulose, sistema de sabor natural (morango), polissacáridos de soja, PVP, beterraba Pó de raiz, ácido málico, sílica, ácido esteárico, ácido cítrico estearato de magnésio, maltodextrina, amido alimentar modificado.

Não contém: Leite, ovo, peixe, marisco crustáceos, nozes, amendoim, fermento, corantes artificiais, aromatizantes ou conservantes.

Contém: Trigo e soja

Ingredientes 100% naturais.

PARA QUEM É INDICADO A MELATONINA  KN NUTRITION 5MG
 

É indicado para pessoas que buscam ter bem estar durante o sono. E nessa dosagem de 5mg é indicado para pessoas que já fazem uso de melatonina em dosagens menores e sentem demora no efeito.

PARA QUEM A MELATONINA KN NUTRITION 5MG NÃO É INDICADO
 

Mulheres gestantes ou em amamentação, pessoas com alergia a qualquer um dos componentes da composição.

RECOMENDAÇÕES FINAIS SOBRE A MELATONINA  KN NUTRITION 5MG 
 
Não consuma bebidas alcoólicas, suplementos estimulantes ou energéticos enquanto faz o uso da melatonina. 

Não exceder a dosagem recomendada. Mulheres gestantes ou em amamentação, pessoas que utilizam algum tipo de sedativo ou tranquilizante, procure um médico especialista para orientação.

DÚVIDAS FREQUENTES
 
Melatonina vicia?
Não. A melatonina não causa dependência. O suplemento melatonina estimula a produção natural de melatonina no corpo, suprindo uma deficiência que a pessoa naturalmente já tem. 

Quando a pessoa suplementa, ela consegue dormir com mais facilidade e ter um sono mais profundo.

Caso interrompa a suplementação, a pessoa simplesmente perde os benefícios que a melatonina promove e volta a ser como era antes de suplementar.
Posso começar pela maior concentração?
Se você nunca utilizou antes, não é recomendado começar pela melatonina de maior concentração. Comece com a de 3mg para ver a resposta do seu corpo, caso seja pouco você pode aumentar a dose.

CURIOSIDADES SOBRE A MELATONINA
 
Um estudo feito na tripulação de vôos longos observou os efeitos da suplementação oral de melatonina comparada a um placebo. Os passageiros deveriam avaliar componentes relacionados ao jet-lag, como o bem-estar, cansaço durante o dia, sonolência e qualidade do sono, funcionamento psicológico e indicadores do ritmo circadiano.

O estudo notou que 90% das pessoas perceberam uma diminuição dos efeitos do jet-lag em viagens que cruzaram cinco ou mais fuso horários, e que doses de 0,5-5mg demelatonina tiveram efeitos parecidos.

Os maiores beneficios da melatonina acontecem pela normalização do ritmo circadiano. Em alguns lugares mais frios existe uma incidência maior de depressão sazonal e o uso de melatonina ajuda a atenuar esses sintomas .

A melatonina também se mostrou benéfica para a memória, melhorando a cognição em indivíduos jovens e idosos, saudáveis ou não